Síndrome Bournout

síndrome bournout derivado de un estrés crónico en el lugar de trabajo que no se ha manejado con éxito.

Se Caracteriza Por:

• Disminución de la energía a altos niveles de agotamiento
• Falta de interés, negatividad o cinismo hacia el trabajo individual
• Reducción de la productividad Laboral

Sintomas

Sudoración, temblór corporal y tics nerviosos, perdida del cabello y aparición de la caspa, reducción del deseo sexual, Iritabilidad y mal humor,Obesidad y sobrepeso.menstruación irregular, Insomnio, jaquecas y gastritis.

Causas del Síndrome Bournout

• Trabajo bajo presión
• Sueldos bajos
• Pocos incentivos
• Carga Laboral excesiva
• Malas relaciones Laborales

síndrome bournout no luce como esperamos

Este síndrome puede causar que algunas personas abandonen una carrera sin
siquiera intentar descansar o buscar ayuda. El Burnout nos hace pensar que:

Somos malos en lo que hacemos, que no nos gusta ni nos importa.

A menudo el síndrome de Burnout es diagnosticado cómo depresión. Afecta cuerpo y mente.

Consecuencias

• Aumenta el riesgo de hábitos como el consumo de alcohol, tabaco y drogas
• Repercusiones negativas sobre el sistema inmune
• Alteración del sueño
• Bajas defensas

Infografía desarrollada por INFOGRAFIAR

Fuente: Medicinaysaludpublica.com

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