Microentrenamientos: ¿Qué son y cuáles son sus beneficios?

Los microentrenamientos se refieren a sesiones de entrenamiento cortas y específicas que se enfocan en habilidades o conocimientos específicos. A diferencia de los entrenamientos tradicionales que pueden durar horas o días, los microentrenamientos son breves, generalmente de 5 a 15 minutos de duración, y se centran en un objetivo de aprendizaje específico.

Estas sesiones de entrenamiento se han vuelto populares debido a su flexibilidad y eficiencia. Pueden ser realizadas en cualquier momento y lugar, a menudo a través de dispositivos móviles o plataformas en línea. Los microentrenamientos son especialmente útiles para el desarrollo continuo de habilidades y conocimientos en entornos laborales o educativos, ya que permiten a las personas aprender de manera rápida y práctica, sin interrumpir significativamente su rutina diaria.

Plataformas en línea recomendadas para realizar microentrenamientos

1. LinkedIn Learning: Ofrece una amplia gama de cursos cortos en diversos temas, presentados por expertos en la materia.
2. Udemy: Proporciona una amplia selección de cursos cortos en línea, impartidos por instructores independientes en una variedad de campos.
3. Coursera: Ofrece cursos en línea de universidades y organizaciones de renombre en todo el mundo, incluyendo opciones de microaprendizaje.
4. Skillshare: Es una plataforma que se centra en habilidades creativas y prácticas, ofreciendo una gran cantidad de cursos cortos en video.
5. edX: Ofrece cursos en línea de alta calidad de instituciones académicas reconocidas, incluyendo opciones de microaprendizaje.

Estas plataformas ofrecen una amplia gama de cursos y recursos para el aprendizaje en línea, incluyendo opciones de microentrenamiento, lo que las convierte en excelentes opciones para aquellos que buscan desarrollar habilidades y conocimientos de manera rápida y eficiente. Es importante investigar y explorar estas plataformas para encontrar los cursos y recursos que se ajusten a tus necesidades y objetivos de aprendizaje.

Beneficios de los microentrenamientos

1. Eficiencia: Los microentrenamientos son sesiones breves y específicas, lo que permite a los participantes obtener información y habilidades de manera rápida y efectiva. Al centrarse en un objetivo de aprendizaje específico, se maximiza el tiempo utilizado y se evitan las distracciones innecesarias.
2. Flexibilidad: Los microentrenamientos se adaptan fácilmente a las agendas ocupadas de las personas. Al ser cortos, pueden encajar en cualquier momento del día y pueden ser realizados desde cualquier lugar con acceso a internet. Esto permite a los participantes aprender a su propio ritmo y conveniencia.
3. Retención de conocimientos: Al concentrarse en un objetivo de aprendizaje específico, los microentrenamientos ayudan a mejorar la retención de conocimientos. Al abordar temas de manera concisa y repetitiva, se facilita la asimilación y comprensión de la información.
4. Aplicación inmediata: Los microentrenamientos suelen enfocarse en habilidades prácticas y aplicables. Esto permite a los participantes adquirir conocimientos y habilidades que pueden implementar de inmediato en su trabajo, mejorando su desempeño y productividad.
5. Actualización continua: Los microentrenamientos son ideales para el aprendizaje continuo y el desarrollo profesional a lo largo del tiempo. Al realizar sesiones cortas y frecuentes, se fomenta el aprendizaje constante y la actualización de habilidades, manteniéndose al día en un entorno en constante cambio.

En resumen, los microentrenamientos ofrecen una forma eficiente, flexible y práctica de adquirir conocimientos y habilidades, permitiendo un aprendizaje rápido, aplicable y continuo.

Fuente: Revista GQ