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COSAS QUE NO SABES QUE HACES CUANDO DUERMES

  • Algunas personas sonámbulas se levantan, acuden a la nevera o a la despensa y comen y beben sin despertarse.
  • Mientras estás dormido, tu cerebro borra algunos recuerdos y reorganiza otros. El cerebro también se limpia físicamente con un flujo de líquido cefalorraquídeo.
  • La parálisis del sueño se trata de la incapacidad transitoria para realizar cualquier tipo de movimiento voluntario que tiene lugar durante el periodo de transición entre el estado de sueño y el de vigilia.
  • Hablar dormido es una parasomnia conocida como somniloquía, que abarca desde ruidos aleatorios hasta oraciones completas. Alrededor del 5% de los adultos lo hacen, mientras que en niños es un poco más común.
  • La mayoría de las personas rechinan los dientes mientras duermen, al menos en alguna ocasión a lo largo de su vida. Este hábito, llamado bruxismo, puede ser causado por estrés o la ansiedad.
  • La sexomnia puede hacer que tengas relaciones sexuales con alguien sin darte cuenta conscientemente, también puede generar que te masturbes mientras duermes.
Fuente: https://www.ticbeat.com/salud/cosas-haces-mientras-duermes/